tin tức - sự kiện
Bí mật phía sau kình ngư vô địch Olympic trẻ
Cập nhật : 21/08/2014 Lượt xem : 1106 Cỡ chữ
Ngoài tố chất đặc biệt, sự khổ luyện hiếm có, bí mật trong thành công ngoạn mục của tân vô địch Olympic trẻ Nguyễn Thị Ánh Viên chính là chuyến tập huấn dài hạn tại Mỹ tốn kém tới 100.000 USD với những cung cách hoàn toàn khác biệt so với thể thao Việt Nam.

3 HLV kèm cặp hàng ngày
 
Bơi Việt Nam trước đây, chỉ một vài trường hợp đặc biệt như Xuân Hiền hay Hữu Việt mới có HLV riêng, và cũng chỉ 1. Thế nhưng bây giờ riêng Ánh Viên khi rèn tập lại được kèm cặp hàng ngày bởi 3 ông thầy, ngoài HLV trưởng ĐTQG Đặng Anh Tuấn còn có 2 chuyên gia ngoại “xịn”. Trong đó, 1 người lo về chuyên môn, 1 người chuyên về thể lực.
 
Với sự hợp sức của bộ ba HLV này, Ánh Viên đã có một quy trình tăng tốc phát triển hết sức bài bản, kỹ lưỡng, khoa học về mọi mặt, và được cụ thể hóa một cách chặt chẽ và hiệu quả theo từng đợt, từng tuần rồi đến từng ngày. Điều đáng nói, cũng nhờ tố chất hiếm có, ý chí và sự khổ luyện, nên gương mặt đất Cần Thơ luôn có thể đáp ứng ở mức cao nhất mọi bài tập chuyên môn và thể lực, theo đúng tiêu chuẩn của các kình ngư trẻ hàng đầu thế giới.
 
Ngoài thời gian tập riêng, Ánh Viên còn liên tục được tập và thi đấu cọ xát cùng nhóm VĐV xuất sắc nhất của CLB, không chỉ các đồng nghiệp nữ mà cả nam, thuộc nhiều trình độ và trường phái khác nhau.
 

 
Sau khi chinh phục đấu trường SEA Games một năm trước, Ánh Viên tiếp tục tỏa sáng rực rỡ tại Olympic trẻ đang diễn ra tại Nam Ninh, Trung Quốc. ảnh: VSI Sau khi chinh phục đấu trường SEA Games một năm trước, Ánh Viên tiếp tục tỏa sáng rực rỡ tại Olympic trẻ đang diễn ra tại Nam Ninh, Trung Quốc. ảnh: VSI
 
Khổ luyện kiểu Mỹ
 
Nhiều người đã thực sự thích thú khi thấy hình ảnh Ánh Viên bơi ngửa lướt trên đường bơi xanh với một cốc nước đặt ở vị trí giữa trán, và kinh ngạc hơn nó không hề nghiêng ngả, thậm chí chẳng rung rinh một chút nào. Đây là một minh chứng thật sinh động cho sự kỳ công và khổ luyện của Viên, với mục tiêu rèn cho cơ thể và tư thế đảm bảo một cách ngặt nghèo nhất, gần như tuyệt đối cho đòi hỏi của bơi ngửa - vốn là mũi nhọn sở trường. Chi tiết này tưởng như rất nhỏ song lại có thể là yếu tố đầu tiên mang tính quyết định cho Viên tăng tốc. Không phải ngẫu nhiên mà ở thời điểm hiện tại, các chuyên gia quốc tế đã đánh giá Viên là một trong vài kình ngư nữ có kỹ thuật bơi ngửa tốt nhất châu lục, bên cạnh các chỉ số hình thể lý tưởng.
 
Điều đặc biệt, chỉ khi sang Mỹ tập huấn, Viên mới lần đầu được áp dụng các liệu pháp công nghệ đào tạo hiện đại, rõ nhất với bài tập chuyên biệt trong bể nước ngược. Ở đó, tuyển thủ VN sẽ phải ra sức bơi ngược với dòng nước nhân tạo đang chảy với tốc độ cực cao. Qua đó, Viên có thể rèn cả sức mạnh lẫn sức bền, cùng khả năng chịu đựng và sức bứt phá.
 
Ngoài ra còn là chuyện ăn cũng vô cùng li kỳ cực khổ với một bữa ăn có 1 cân thịt bò, 50 con tôm, 1 đĩa mì to, 1 đĩa rau trộn, 1 lít sữa tươi và đó cũng chỉ là một phần trong thực đơn khổng lồ và phức tạp. Thực đơn của bữa chính trong ngày, phải mất nửa năm, Viên vừa ăn vừa nước mắt lưng tròng vì cực quá, hay phải vừa ăn vừa nghỉ, nghỉ lại ăn mỗi bữa mất gần 2 tiếng đồng hồ. Ngoài ra, còn có 3 bữa khác, nhiều lúc có khi đang tập nhà bếp lại gọi Viên lên bờ để phục vụ bữa ăn đặc biệt là một nhúm thức ăn cùng thực phẩm thuốc chuyên biệt đắng đến mức chỉ ăn bằng cách… nuốt thẳng.
 
Với những khác biệt trong phương thức tập huấn, dinh dưỡng tại Mỹ, tài năng tuổi teen có sải tay dài tới 1m 99 này đã liên tục đột phá chinh phục những đỉnh cao.

Danh sách bình luận (0):
 
Hủy Gửi
Gửi bình luận:
Quý khách vui lòng gửi câu hỏi bằng cách điền thông tin theo mẫu bên dưới:
 
Hủy Gửi
    Lên đầu trang

Các tin tức khác:

Đoan Trang dành nhiều thời gian mỗi ngày để vận động và có một sức khỏe tốt chuẩn bị cho ngày sinh nở. (1433 lượt xem)Hiện các cậu nhóc nhà Bằng Kiều đang được nghỉ xuân, và được mẹ đưa đi chơi nhân dịp kỳ nghỉ ngắn này. (1094 lượt xem)Bể bơi kiêu căng đuổi khách ngày nắng nóng (1452 lượt xem)Cách nhận ra bể bơi có độc tố và những điều quan trọng cần biết (2159 lượt xem)Chiêm ngưỡng những bể bơi sang trọng và hấp dẫn nhất thế giới (1356 lượt xem)Michael Phelps thảm bại ở giải vô địch Mỹ (971 lượt xem)Việt Nam chuẩn bị tham dự Olympic trẻ 2014: Ánh Viên là hy vọng lớn nhất (1041 lượt xem)Thêm nhiều hy vọng cho "kình ngư" Ánh Viên (1192 lượt xem)LỢI ÍCH CỦA VIỆC BƠI LỘI (1187 lượt xem)Bài tập giúp trẻ tăng chiều cao (1177 lượt xem)Phát hiện ra tác hại không ngờ của việc đi tiểu trong hồ bơi (1064 lượt xem)Điều lệ Giải Bơi vô địch trẻ quốc gia năm 2014 (999 lượt xem)Bơi lội Việt Nam có HC châu Á đầu tiên (1089 lượt xem)Bơi lội Việt Nam có HC châu Á đầu tiên (0 lượt xem)Cứu sống một kình ngư bị ngất khi thi đấu (967 lượt xem)Chiêm ngưỡng những hồ bơi 'vô cực' đẹp nhất thế giới (1686 lượt xem)Ánh Viên bỏ 200m ngửa, dốc sức cho HC vàng 800m tự do (1007 lượt xem)Thành quả đào tạo vận động viên trẻ (1004 lượt xem)Kình ngư Ryan Lochte khoe bữa ăn khủng 10.000 calorie (1114 lượt xem)Chuyên gia thể thao sợ Ánh Viên bị chín ép (892 lượt xem)
Hỗ trợ trực tuyến
Hotline: 0932 744 888
info@beboithongminh.net

Hỗ trợ kinh doanh 2: